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第4,408回(2024.10.1）省エネ散歩で体力温存！残暑を乗り切る！

24.10.02

 5：30携帯アラームで目が覚めた。 ベッドの上に寝ころんだまま 身体のあちこち動きを確かめる。 うん・・・ これならき···

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